Puede elegir las flores uno mismo o necesita ayudarse de un terapeuta ?

Ambas cosas son posibles.

Bach concibió su sistema orientado tambien hacia el autodiagnóstico: para ello basta que lea las descripciones de las esencias, encuentre aquello con lo que más se identifica y las tome.

Muchas veces las flores se toman en el contexto de un trabajo personal o curativo más amplio y en ese caso un profesional le ayudará y diagnosticará sus flores de bach.